Réamhchúraimí sábháilteachta
Dramhaíl toirtiúil
Sula dtosaíonn tú
Smaoinigh ar do bhealach taistil roimh ré. Ardaigh rudaí trom le beirt nó le trealamh agus ná seasann siad faoi ualaí éagobhsaí.
Le linn an bhailiúcháin
Ná cuir do shláinte i mbaol le dramhaíl a bhogadh. Má thagann athrú ar na coinníollacha nó má thagann contúirt chun cinn, stop ag obair agus bogadh chuig achar sábháilte.
Tar éis críochnú
Tabhair an dramhaíl go pointe údaraithe, bain an trealamh cosanta ar bhealach sábháilte agus nigh do lámha. Oscail na rialacha sábháilteachta reatha.